西安莲湖生殖医院医生王奎林浅谈“性生活时间长好吗”
性生活使我们在聊天中很少的一个话题，因为在大家的世界观里大家会感到性生活这是个隐私话题，但是今天我们放开了世界观提到性生活了，因为今天的主题就是“性生活时间长好吗”那么我们一起来看看西安莲湖男科医院王奎林是如何进行做答的吧。
主治医生：王奎林
【擅长治疗】
毕业于河南医科大学临床外科，中华医学会泌尿外科学会成员、山西省中医男科学会副主席、中华医学会会员，曾在北京中医研究学院、北京中国人民解放军总医院 301 医院进修深造。从医三十余年，多次参加国家级学术研讨会，发表论文二十余篇，参与撰写了《生殖医学杂志》及《不孕不育食疗与用药》等著作。擅长诊治因生殖内分泌睾丸因素、精液异常、免疫性疾病等引起的男性不育，疗效显著。特别是针对精液异常不育，已成功为上千例患者去除孕育障碍，回归幸福生活。
【行医感触】
好的医生首先是个好人，好人才会设身处地的关系患者，用心对待患者关心患者才会取得好的疗效，有的好的疗效才能够让自己走的更远，才会有好前途，忘掉名忘掉利，忘掉生活的艰辛与富足与颂扬，在自己的业务领域内至死不渝的专研着，十年不如一日，二十年如一日，三十年如一日，甚至更长时间的服务人民才能够在自己的医疗领域内走的更远。
【问】：
性生活的时间长短到底怎样才好呢，有的时候快了没情趣，慢了感到很累很累的，那么性生活时间长到底好不好呢?
【王奎林答】：
性生活的长短使我们衡量生活质量、衡量一个男人的标准，有的男性会在自己的女人面前表现出自己威武的以免，在房事中每次的时间都会很长很长，让自己的性伴侣每次都感到特别的幸福，其实这样的行为是不好的。
在和谐的性生活中，肌肉在兴奋时紧张，事后回复松弛，这个过程利于人放松而安然入睡。男性在整个性交过程中可以很快地达到性高潮，过后性兴奋又可以很快的消退。因此，男性只要结束性事后，就可以很快地入睡。但是女性则不同，女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，即使达到了性高潮之后性兴奋的消退也是缓慢的，如果性交时间过久，性兴奋持续期长那么紧张激动的身躯不能得以放松，事后不能很快平静下来，烦躁，乏力甚至失眠便接踵而来，这些很明显地不利于身心健康。
【问】：
那么性生活时间长对自己的身体也有一定的害处，那么能够保持两个人的情趣得到制高点，比较理性的性生活是多久呢?
【王奎林答】：
做爱的理想时间长度(不包括前戏时间)，5~10分钟是适当的，8~20分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于5分钟则太短，性生活低于五分钟就可能出现男性早泄的情况了 !
我们对男性性生活时间长这类问题也已经了解完了，我们要谢谢西安莲湖男科医院王奎林医生对于“性生活时间长好吗”这类问题所做的相关介绍，特别感谢耐心解答!
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