对性生活没兴趣怎么办?如何防止性欲减退呢?

发布时间:2021-03-07

  男人性欲减退简单一点说,就是对性生活失去了兴趣,如果夫妻之间没有了性生活,很容易引发家庭不和,升值造成家庭破裂,所以男人要及早治疗。男人性欲减退的原因有哪些呢?

  性欲减退的原因

  1、营养

  合理的影响是正常性欲的基础。缺乏合理的营养,男性的性欲势必受到影响。而一些特殊的营养成分更能够帮助男性提高性欲和性能力。蛋白质和锌对于男性性欲和性功能具有非常重要的作用,研究表明缺乏蛋白质和锌,可引起性功能减退,对男子影响尤重。

  2、情绪

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。因此,当爱人出现情绪不佳状况时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,而不应过性生活。若在情绪不佳时过性生活,非但不能产生快感,还容易导致性冷漠,损害夫妻感情。

  3、感情

  人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,特别是已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。

  4、健康状况

  健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。

  5、嗜烟酒

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

对性生活没兴趣怎么办?如何防止性欲减退呢?

  性欲减退会给男人什么危害?

  1、危害男性自身的健康

  长期性欲低下会给男性造成很大的心理压力,由此引发很多疾病,例如男性阳痿、早泄、勃起功能障碍等性功能障碍疾病常常会伴有性欲低下的症状。

  2、破坏家庭和谐

  性欲低下是如今夫妻离异的一个重要的原因,男性长期性欲低下,必然导致夫妻之间的夫妻生活不和谐,终威胁夫妻之间的性福,破坏家庭的和谐。

  3、对生活的各种兴趣会下降

  男性后容易导致对其他事物失去兴趣,总觉得疲倦不堪,精神萎靡,不愿做任何事情,这与缺少性爱方面的良好刺激有很大关系。

  4、缺乏男性阳刚之气

  长期性欲低下,导致男性出现永久的性功能障碍,使男性失去男性的魅力,导致男性缺乏男性阳刚之气。

  性欲减退的危害性很大,我们要知道防范的措施,避免这种情况发生在我们身上。那么,如何防止性欲减退?

  1、要充分释放压力

  许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

  2、夫妻双方要互相了解体谅

  由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。

  3、和善的夫妻关系

  性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的又一关键。

  4、不要盲目服用药物

  有些药物能导致性功能下降,如镇静剂、降压剂、伟哥、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用这些药物时应提起注意。研究证实,适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。

  防止性欲减退我们可以从这些方面入手进行防范,同时了解原因,做好预防措施。

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