【西安莲湖生殖医院】献点滴爱心,助生命续航—我院组织职工开展
为了宣传无偿献血，弘扬大爱无疆的无私奉献精神，1月13日下午，西安莲湖生殖医院组织开展无偿献血爱心活动。
当天，在血站工作人员的指引下，献血者有序排队，全程佩戴口罩，登记、量血压、验血化验、采血等井然有序。
来献血的“爱心大军”中，有一线医护人员和普通职工,有即将退休的老大夫,有刚刚踏上工作岗位的年轻护士,有第一次献血的新面孔,也有常年坚持献血的熟悉身影。
据了解，无偿献血一直以来都是西安莲湖生殖医院开展公益活动的一部分，参加此次献血活动的人员大多是多次捐血者，来自护理中心的茜茜表示，医院每年都有组织爱心献血活动，这已是她第四次进行无偿献血了，“作为医务工作者一定要积极响应这样有意义的活动，希望能鼓舞到更多地人加入当中。”
西安莲湖生殖医院医务科主任表示，“作为医务工作者，我们都深知血液的重要性和珍贵性，积极献血是为了能以身作则，带动身边的人一起献出这份爱心!”
公益献血，以平凡成就伟大。
西安莲湖生殖医院这群“最美献血者”以实际行动，诉说着医务工作者们的担当与奉献，展现了医务人员带头无偿献血的良好形象，为西安市临床用血贡献出自己的爱心力量。
【延伸阅读】
适量献血好处多多
经科学研究表明，科学适量献血非但对人体无害，反而对健康有益。
正常人的总血量约占体重的8%左右。一个50公斤体重的人，约有4000毫升的血液，其中80%在血液循环系统内流动，20%在体内肝、脾、骨髓等器官中贮存用于补充造血。
体内的血液是处于新陈代谢的过程，即使不献血，人体内的血细胞每时每刻也会死亡。一般每次献血抽取的血液(200、300、400毫升)，仅占全身血液总量的10%以下，损失这些血容量不但不会影响健康，还可以刺激人体的造血机能，促进新陈代谢，使其保持良好的功能状态。
献血请注意这几点
一、为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要反应，献血者在献血前一天晚上不要饮食过饱，要吃一些清淡食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。
献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;要保持献血前一晚的良好睡眠，不要空腹;还可以阅读一些献血宣传资料，了解相关知识。
二、献血时，要保持心情愉快。在献血中须保持安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士。在整个采血过程中，手臂不可随意移动。
一张张鲜红的献血证，一袋袋温暖的红色热血，他们用热情温暖初春，让我们向无偿献血者致以崇高的敬意!